چاي دمنوش لاغري سحر
اين يك درمان معجزه آسا از شرق دور محسوب مي شود ، گفته مي شود شما را لاغر مي كند ، پوست را تميز مي كند و حتي در برابر سرطان محافظت مي كند. دمنوش سحر براي لاغري محبوبيت روزافزوني پيدا مي كند ، طرفداران سرسخت حتي معتقدند كه عمر را افزايش مي دهد. اما حقيقت افسانه هاي سلامتي در مورد برگ هاي سبز چيست؟ EAT SMARTER مهمترين س questionsالات را روشن مي كند: چاي سبز ، جلوه ها و افسانه ها.
دمنوش سحر لاغري: اثر “درمان معجزه آسا”
اثرات درماني متعددي به چاي سبز نسبت داده مي شود و آسيايي ها هزاران سال است كه به اثرات سلامتي آن قسم خورده اند. در اينجا نيز ، لاغري با دمنوش سحر به طور فزاينده اي محبوب شده است و مطالعات علمي متعددي در مورد اثربخشي آن است. اما س questionال پيش مي آيد. دمنوش لاغري سحر : آيا م workثر است يا فقط يك افسانه است؟ طبق مطالعات ، برخي از مواد موجود در سفارش دمنوش سحر (به عنوان مثال فلاونوئيدها ، اسيدهاي فنوليك و كومارين ها) از بيماري هاي روزمره و حتي سرطان محافظت مي كنند. علاوه بر اين ، آنتي اكسيدان هاي موجود در چاي به اتصال راديكال هاي آزاد خطرناك كه مي توانند شما را بيمار كنند ، كمك مي كند. دمنوش گياهي سحر همچنين داراي اثرات ضد التهابي است ، مي تواند فشار خون را كاهش دهد و طبق برخي مطالعات ، از بيماري هاي قلبي عروقي محافظت مي كند. علي رغم همه سرخوشي ها ، كارشناسان نسبت به به تصوير كشيدن دمنوش هاي گياهي سحر به عنوان يك معجزه آسا هشدار مي دهند.
محصولات دمنوش سحر: تاثيري در كاهش وزن دارد؟
آنچه مي خواهيد بخوريد ، مقدار زيادي چاي سبز بنوشيد و وزن كم كنيد؟ متأسفانه ، اين كار نمي كند – چاي سبز نمي تواند معجزه كند ، و متأسفانه شما هم نمي توانيد آن را باريك بنوشيد. با اين حال ، تركيبات موجود در چاي سبز مي توانند از يك رژيم غذايي همراه با يك رژيم غذايي سالم و ورزش پشتيباني كنند: نوشيدني گرم هيچ كالري ندارد ، اما سوخت و ساز بدن و چربي سوزي را تحريك مي كند. در اينجا پنج چاي برتر براي كاهش وزن آورده شده است.
چاي سبز: به عنوان يك محرك عمل مي كند؟
نمايندگي دمنوش سحر همچنين حاوي كافئين تحريك كننده (سابقاً: تين) است. و حتي بيشتر از قهوه! با اين حال ، اين مربوط به حالت خام محصولات ، يعني برگهاي چاي و دانه هاي قهوه است. از آنجا كه براي يك فنجان چاي از برگ هاي كمتر از دانه هاي يك قهوه استفاده مي شود ، از نظر محتواي كافئين در نوشيدني هاي آماده شده ، دمنوش هاي سحر دوباره در پشت قهوه قرار دارد. اما: دمنوش لاغري تي بگ سحر در هنگام نوشيدن شما يك سلاح معجزه آساي واقعي است ، زيرا به اندازه قهوه شما را عصبي نمي كند. از آنجا كه تانين موجود در آن ، اثر تحريك كننده آن را كمي كاهش مي دهد.